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Gymnastique Volontaire

ACTIVITE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DE BESSE SUR BRAYE

 

Depuis septembre 2021, les cours de gymnastique volontaire ont repris au gymnase de bessé sur braye et dans les bois du château de Coutanvaux pour la marche nordique.

Tous les cours sont encadrés par une animatrice diplômée à la Fédération de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) .

Ci-dessous le détail des cours diffusées pour adultes et enfants

 

ADULTES : PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE


  • MARCHE NORDIQUE (apporter vos bâtons de marche nordique et Pass Sanitaire)

le lundi de 10h30 à 11h30  Rendez-vous au boulodrome de Bessé sur braye

  • GYMNASTIQUE VOLONTAIRE avec votre tapis de sol pour retrouver de la souplesse

 le mardi de 9h à 10h au gymnase salle Bonneuil

  • PILATES avec votre tapis de sol

 le vendredi de 9h à 10h au gymnase salle Courchet

  • FITNESS avec votre tapis de sol, deux séances :

le vendredi de 18h35à 19h35 et 19h40 à 20h40

 

ENFANTS : Deux sections :

 

MATERNELLE (3 à 6 ans) le vendredi de 16h45 à 17h30 salle judo.

Cette séance permet à l’enfant de développer sa motricité, d’explorer son environnement, de stimuler son imaginaire et encourager son autonomie

 

 PRIMAIRE (6 ans à 10 ans) le vendredi de 17h35 à 18h35 salle judo

Cette séance pour favoriser l’autonomie et le partage

 

 

 

Pour tous renseignements complémentaires s'adresser à :
DIGUET Monique Présidente Tél:  06.59.30.34.70

VINOT Karine animatrice Tél : 06 61 98 79 20